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足球免费贴士网:春天在家怎样做养生汤山药子排煲

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  春天在家怎样做养生汤山药子排煲?其实在家可以用高压锅煲出春季养生汤哦,山药子排煲是很不错的养生食疗食物,想要达到养生食疗的目的,不妨学做这样一款汤吧!  

 

  原料:

  子排1斤、山药半根、胡萝卜半根、葱姜若干。

  做法:

  1、将子排清洗干净,冷水入高压锅,加入4倍清水,加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML),盖上盖子(不要全盖),大火烧开,撇去浮末;

  2、重新盖好盖子,加上阀门,检查好阀门的通畅性,然后转中火开始压10分钟;

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  3、压10分钟后关火,等泻气后,打开加入山药和胡萝卜块,加1小勺盐(1.5克),然后盖好,等上气后再压3分钟,关火。自然泻气后就可以盛出来吃了。非常的酥了。

  4、吃之前可撒点葱花等增香调味。  

 

  注意点:

  1、本来只准备了山药,正好身边有胡萝卜,就又加了点,又增色又增营养的,味道也不差,满好的。

  2、高压锅手动泻气的话很危险,记得阀门不可朝向自己方向翘起哦,要侧向。

  3、一般中大火压的话15分钟可以压酥了。但是水要适当放多点,以免压好水都干了。

  简单的几步骤就能做出好喝的春季养生汤,还在犹豫什么呢?赶快来学习这款山药子排煲吧!


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    2021-12-25 00:03:06 

    忍不住评论一下

    • 环球ug开户(www.ugbet.us) @回复Ta

      2022-01-01 05:06:27 

      事实上,先前就有日媒报导过,福原爱公司的登记地址原本在东京某大楼,现在却改为她的住处地址,还有搬运工人到她的办公室收拾东西,让外界忍不住疯猜公司的经营状况,然而福原爱至今未对此做出任何回应。看了就是一家人

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