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ERC换TRC:夏季为何腹泻多?

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  夏季是胃肠道感染性疾病的高发季节,因腹痛、腹泻就诊的患者数量明显增多。

  在门诊中,经常遇到一来就要求开止泻药的患者。

  在此提醒,腹泻病因多,建议对因治疗,不宜乱用止泻药。

  夏季腹泻常见原因有两类

  第一类:感染病原体

  夏季腹泻多由细菌、病毒、寄生虫等多种病原体引起,目前已知的病原体有数十种之多,包括引起细菌性痢疾的志贺氏菌、引起胃肠型食物中毒的沙门氏菌、副溶血性弧菌、大肠杆菌等。

  在众多胃肠道感染性疾病的致病菌中,最常见的是轮状病毒感染。

  这些病毒和细菌广泛存在于各种家畜的肠道、内脏、肌肉以及各种水海产品中。

  夏季气温高、湿度大,易引发细菌滋生导致食物变质。

  如果肉类、蛋品、乳类、水海产品受到了这些病菌的污染,而人们又未能煮熟、蒸透,就容易导致肠道疾病的发生。

  夏季食用凉拌菜机会增多,如果清洗、制作过程稍有不慎,极易造成污染导致感染。

  第二类:胡吃海喝

  不良的饮食习惯也是引起夏季腹泻的主要原因之一。

  年轻人尤其要注意,火锅冷饮撸烤串,啤酒海鲜小龙虾,在享受美食之后免不了引起胃肠道刺激,从而导致腹泻。

  腹泻用药切忌操之过急发生腹泻后,大部分患者都想着赶紧止泻。

  但临床上也有不少因操之过急,反而止泻效果欠佳的病例。

  对于止泻有几个注意事项需要提醒。

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  提醒一:腹泻不宜乱用止泻药

  呕吐和腹泻是人体的一种自我保护机能,借此将病菌和毒素排出体外。

  症状轻者可通过口服药物或补充糖盐水痊愈,但症状重者需要用抗生素类药物甚至住院治疗,以免延误病情。

  提醒二:腹泻不宜随便使用抗生素

  夏季腹泻多由大肠杆菌、变形杆菌、痢疾杆菌等引起,因此在选择抗生素时,最好先做大便细菌培养,明确致病菌种类,再选用对细菌最敏感的药物治疗。

  提醒三:稍有好转不能立即停药

  不少肠道感染的患者症状较轻,以口服药物治疗居多,有些会随意根据症状轻重调整药物剂量,甚至症状稍有好转就停药。

  这样很容易造成复发或慢性腹泻,反而使病程延长,甚至迁延不愈。

  正确的服药方法是在症状全部消失后继续治疗2-3天,如果之前粪便培养阳性的患者,应该待培养转阴后方可停药。

  提醒四:不宜急于更换药物

  有些肠道传染病患者在服药后一两天发现症状不见好转,便急于更换药物,其实任何药物治疗都需要一个过程,一般需要3-5天,随便换药,不仅不利于症状的改善,反而容易引起肠道菌群失调,加重症状。

  预防腹泻记住几个要点

  1.合理安排饮食,注意膳食均衡营养。

  2.不宜贪吃冷饮,以免胃肠道负担过重,机能受损。

  3.注意个人卫生,饭前便后要洗手。

  4.注意食品卫生,生食凉拌等食物一定要洗净后食用。

  炎炎盛夏,大家在孵着空调、品尝美食的同时,千万不要忽视对胃肠道健康的关注。

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