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game bài bkat:杭州梵歌幸福研究院|年龄、容貌焦虑?女性反击恐惧的最佳方法

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衰老不是一个问题,也不是一种疾病。衰老是自然的、有力的、终身的进程。它将与我们每一个人连在一起!

作家杜拉斯在《情人》开篇中写下这样一段话:“那时候,你还很年轻,人人都说你美。现在,我是特意来告诉你,对我来说,我觉得现在你比年轻的时候更美。与你那时的面貌相比,我更爱你现在备受摧残的面容。”

你有没有听父母或母亲说过这句话:“现在我们是老了,没用了,要靠你们了。”

社会活动家阿什顿•阿普尔怀特曾就年龄问题在TED中演讲,她也是《颤抖的座椅:向老龄化歧视大声说“不”!》的作者。

这本书解释了历史上年龄歧视产生的根源,以及它是如何划分的,抨击了年龄削弱人体大脑和身体机能的陈腔滥调。

书中批评了老年人作为社会负担的不实言论,展望了未来全年龄友好型(all-age-friendly)社会的模样。

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回想一下,你是否也遭遇过针对年龄的歧视和刻板印象?

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每时每刻都有人认为我们太老了,不再适合做很多事情了。而不是了解清楚我们是怎样的人,我们的能力如何。又或者是太年轻了以至于扛不起某些事,年轻人一般不容易得到别人的信任。

在这样全年龄段焦虑的话语环境下,几乎每一个人都害怕衰老。明明衰老只代表着我们正走向生命的另一端,那些努力保持自己的“年轻态”也是种热爱生命的表现。过度的恐惧,被每一条皱纹支配,非要强留自己20岁的样子,这种心理会消耗自己,让你失去每一个阶段的本来美。

衰老,到底是什么?为什么不论是青年人、壮年人还是中老年,甚至是少年人,人们都在那么恐惧衰老。这个问题不弄清楚解决好,对衰老的恐惧可能会伴随我们一生的各个阶段。

当我们恐惧衰老时,恐惧的是美貌、清楚活力的衰退。随着躯体的逐渐老去,将失去年轻时引以为傲的美貌以及仰慕者们。

当我们恐惧衰老时,恐惧的是记忆逐渐下降,思维不再敏捷,精力不再旺盛。

当我们恐惧衰老时,恐惧的是行动不便与病痛相随,非但做不了什么反而会成为家人的负担。

以上种种恐惧,都是把自我价值建立在外表、才能之上,恐惧的是失去自我价值。最让我们恐惧不安的是,我们担心衰老会把自己带向死亡。

衰老从来都与年龄无关。太多人把年龄作为一道鸿沟,自我否定,自我放弃。倘若你正在为年龄而感到焦虑,不如从当下开始 做一些不让自己后悔的事吧。

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